Parmaklar, çeşitli iş fonksiyonlarını gerçekleştirebileceğimiz ana araçtır. Bu nedenle, parmakların eklemleri incindiğinde, doğrudan görevlerini yerine getirmenin veya ev ödeviyle baş etmenin zor olması şaşırtıcı değildir. İlk ağrılı hisler ortaya çıktığında tıbbi yardıma ihtiyaç vardır, aksi takdirde ileri aşamalarda eklemlerin tahrip edilmesiyle ilişkili ciddi sonuçlar mümkündür.
Parmak eklemleri ağrıyorsa ne yapmalı? Mümkün olan en kısa sürede muayene ve tedavi için bir romatoloğa başvurmak gerekir. Ancak uzman, ağrının gerçek nedenini belirledikten ve tanıyı netleştirdikten sonra, etkili bir tedavi rejimi seçebilecek ve gerekli ilaçları yazabilecektir.
Neden parmak eklemleri ağrıyor - ana nedenler
Eklem ağrısını tetikleyebilecek pek çok neden vardır. Eklemlerde patolojik değişikliklere neden olan faktörler şunlardır:
- dış çevrenin etkisi (örneğin, uzun süreli hipotermi, fiziksel yaralanma);
- eklemlerde sürekli artan stres ile ilişkili profesyonel faktör;
- hormonal bozukluklar;
- bağışıklık ve endokrin sistem hastalıkları;
- kalıtsal faktör;
- kronik bulaşıcı hastalıklar.
Parmak eklemleri genellikle hamilelik sırasında ağrır ve bu durum, en akut olarak bu dönemde ortaya çıkan kalsiyum eksikliği ile açıklanır. Gevşeme hormonu üretimindeki artış (kıkırdak dokusunun durumunu olumsuz yönde etkiler) ve gebelik döneminde kadının vücudunun yeniden yapılandırılmasıyla ilişkili bağışıklığın zayıflaması da rol oynar.
Ek olarak, uzmanlar, eklemlerin deformasyonuna ve tahribatına yol açan ve buna karakteristik bir semptom olan ağrı eşlik eden bir dizi hastalığı tanımlar. Bunlar aşağıdaki gibi patolojilerdir:
- bulaşıcı artrit;
- osteoartrit;
- romatoid artrit;
- psoriatik artrit;
- rizartroz;
- gut;
- stenozan ligamentit.
Eklem hasarına neden olan hastalıkların semptomları üzerinde duralım ve bu tür patolojilerin tanı ve tedavi yöntemlerinden bahsedelim.
Parmak eklemleri ağrıyor - hangi hastalıklardan bahsedebiliriz
Parmak eklemlerindeki ağrının nedenleri büyük olasılıkla aşağıdaki hastalıklardan biriyle ilişkilidir:
Romatoid artrit, kolların ve bacakların küçük eklemlerinin hasar görmesiyle ilişkili kronik iltihaplı bir otoimmün hastalıktır. Enflamatuar süreç genellikle orta ve işaret parmaklarının metakarpofalangeal eklemlerini etkiler. Sabahları parmaklarınız şişmişse ve eklemleriniz ağrıyorsa, bu romatoid artrit belirtisi olabilir.
Enflamatuar sürecin şiddetlenmesi ile eklemlerin üzerindeki cilt şişer, kızarır, dokunulduğunda ısınır ve altında sıkı nodüller hissedebilirsiniz. Ağrılar o kadar yoğun ki, kişi yumruk atamaz. Her iki elin eklemlerine simetrik hasar, romatoid artritin özelliğidir. Hastalığın ana semptomu, artan ağrı ile birlikte sabah eklem sertliğidir.
Ağrı genellikle akşamları azalır. Hastalığın tehlikesi, teşhisin genellikle daha sonraki aşamalarda, kıkırdak dokusu zaten tahrip olduğunda konulmasıdır. Eklemleriniz ağrırsa ve parmaklarınız uyuşursa, doktora ziyaretinizi ertelememeye çalışın, aksi takdirde ihmal edilen bir iltihaplanma süreci parmaklarda ve ellerde deformasyona neden olur ve sakatlıkla sonuçlanır.
Psoriatik Artrit
Bu, sedef hastalığının formlarından biridir; deri belirtilerine ek olarak, parmakların falankslarının distal (tırnak) eklemleri de iltihaplanma sürecine dahil olur. Aynı zamanda şekillerinde bir değişiklik gözlenir, şişer, şişer, bükülmez, cilt kızarır ve iltihaplanır ve parmakların kendileri sosis gibi olur.
Sağ el parmaklarının eklemleri ağrıyorsa (örneğin, işaret ve küçük parmaklar), bu arada sol elin parmaklarının eklemleri ağrıyorsa, güvenle ön tanı konulabilir. Psoriatik artritte iltihaplanma süreci asimetrik olacak, yani orta ve yüzük parmaklarının falanksları etkilenecektir.
Bulaşıcı ve septik artrit
Bu hastalıklar genellikle eklemlerde şiddetli ağrı ve ateş, titreme, ateş, vücut sarhoşluğu semptomları ile kendini gösteren genel durumun kötüleşmesi ile ortaya çıkar.
Viral veya bakteriyel yapıdaki bir eklemin iltihaplanması, genellikle bulaşıcı ajanların deriye zarar vererek nüfuz ettiği bir eklemde meydana gelen hasarla ilişkilidir. Ancak nadir değil ve poliartrit, birkaç eklem aynı anda enfekte olduğunda, bu durumda iltihaplı semptomlar özellikle belirgin hale gelir.
Osteoartrit
Bu hastalık, doğası gereği enflamatuar değildir ve eklemlerin deformitesi, kademeli kalınlaşması ve sınırlı hareket kabiliyeti ile kendini gösterir. Parmağın üzerindeki eklem fleksiyon sırasında ağrıyorsa, parmaklar ortada karakteristik bir kalınlaşma ile bir mil şeklini alır, bu osteoartrit gelişimini gösterir.
Hastalık yaşlı insanlar için tipiktir ve 40 yaşından sonra kadınlarda daha sık teşhis edilir, bu hormonal seviyelerdeki değişiklikler ve menopoz başlangıcı ile ilişkilidir. Ek olarak, mesleki faktörler, metabolik bozukluklar ve genetik yatkınlık osteoartritin nedenleri olabilir.
Gut
Bu hastalığa, eklemlerde ürik asit tuzlarının biriktiği metabolik bozukluklar neden olur. Çoğu zaman, 40 ila 60 yaşları arasındaki erkeklerde gut teşhisi konur ve bunun nedeni, yağlı, baharatlı ve tuzlu yiyeceklerin aşırı tüketimi ve alkol bağımlılığıdır.
Lezyon esas olarak ayak parmaklarını etkiler, ancak hastalığın atipik seyri ile eldeki baş parmağın metakarpofalangeal eklemleri de etkilenebilir. Gut ağrıları yanar, dayanılmaz. Yoğunluk bakımından farklılık gösterirler ve etkilenen eklem bölgesi üzerinde cildin şişmesi ve kızarıklığı eşlik eder.
Stenozan ligamentit
Bu patolojik durum, osteoartrit veya artrite benziyor. Bu nedenle teşhisi netleştirmek için röntgen muayenesi gereklidir. Başlıca belirtiler şunlardır: parmakları esnetip uzatırken ağrı, bazen eklem bükülmüş bir durumda sıkışabilir ve uzatmak için belirli bir çaba sarf etmeniz gerekir.
Bu nedenle, orta parmağın eklemi uzatma sırasında ağrıyorsa ve karakteristik tıklamalar duyulursa, mümkün olan en kısa sürede bir doktora başvurmalısınız. Enflamatuar sürecin alevlenmesi ile, etkilenen bölgede parmaklarda uyuşma, yanma hissi, şişme, mavimsi cilt tonu görülür.
Rhizatrosis
Elin başparmağının eklemi ağrıyorsa, bu patolojinin bir işareti olabilir. Hastalık genellikle eklemin sürekli aşırı yüklenmesi, enfeksiyonun penetrasyonu veya travma ile ilişkilidir. Yaygın bir belirti, belirli eylemleri gerçekleştirirken artan ağrıdır, örneğin, kapı kollarını çevirmek, bir kilitte anahtarı çevirmek, kapakları açmak gibi.
Hastalığı olabildiğince erken tedavi etmek gerekir, aksi takdirde eklem deforme olur ve ağrı, dinlenirken bile kişinin peşine düşerek sabit hale gelir. Zamanla, başparmağın tabanında, en ufak bir hareket dayanılmaz bir ağrıya neden olduğundan, eli pratik olarak hareketsiz kılan ve sakatlığa yol açan kemik büyümeleri oluşur.
Karpal tünel sendromu
Bu bozukluk, el bileğinden geçen median sinirin sıkışması sonucu geliştiği için doğası gereği nörolojiktir. Bu, elin eklemleri ve bağları üzerindeki düzenli yükler nedeniyle olur. Risk altında, meslekleri gereği parmaklarıyla sürekli çalışmaya zorlanan kişiler (stenograflar, bilgisayar teknisyenleri, müzisyenler, sanatçılar). Ağrı genellikle baş ve işaret parmağı bölgesinde lokalizedir ve belirli eylemleri gerçekleştirirken hareketlerin doğruluğu bozulur. Ayrıca sinirin sıkışması, parmaklarda zayıf dolaşım ve uyuşmaya neden olabilir.
Omurga sinirlerinin sıkışması, bursit, romatolojik patolojiler, sağlıksız bir yaşam tarzı ve diğer faktörler ellerin eklemlerinde ağrıya neden olabilir. Endişe verici semptomlara zamanında dikkat etmek ve nitelikli yardım almak önemlidir.
Parmak eklemleri ağrırsa hangi doktor yardımcı olur?
İlk aşamada, anamnez aldıktan sonra sizi dar bir uzmana (doktor - romatolog) yönlendirecek bir terapistle randevu alabilirsiniz. Eklem hastalıkları ile ilgilenen bu uzmandır, gerekli yardımı sağlayacak ve doğru tanı koyacaktır.
Ek olarak, bir cerrah veya nöroloğa danışmanız gerekebilir. Muayene sonuçlarına göre doktor, eklem hasarının nedenini, semptomların ciddiyetini, olası kontrendikasyonları ve hastanın bireysel özelliklerini dikkate alarak gerekli tedaviyi yazacaktır.
Teşhis
Doğru tanı için gerekli faaliyetler görsel muayene, kan, idrar laboratuar testleri ve hastanın röntgen muayenesi için sevk edilmesidir. Ellerin röntgeni genellikle patolojinin doğası ve eklem hasarının derecesi hakkında gerekli fikri verir.
Ağrının doğası ve iltihaplanma sürecinin nedenleri hakkında en eksiksiz bilgiyi elde etmek için, doktor hastayı ultrason taraması, bilgisayarlı tomografi (BT) veya manyetik rezonans görüntüleme (MRI) için yönlendirebilir. Bunlar, hastalığın en erken aşamalarındaki en ufak değişiklikleri belirlemenize izin veren ve daha fazla gelişmesini ve eklemlerin deformasyonu ve tahribatı ile ilişkili ciddi sonuçları önlemenize yardımcı olan en modern ve bilgilendirici araştırma yöntemleridir.
Bazen guttan şüpheleniyorsanız ürik asit düzeyini kontrol etmek için özel bir kan testi yapılır. Kemik dokusunda meydana gelen patolojik değişiklikleri tanımlamak için, özel bir boya kullanılarak bir kontrast diskografi prosedürü kullanılır.
Günümüzün en etkili tanı yöntemi, birkaç yıl önce kullanılmaya başlanan elektrospondilografi. Bu prosedür, omurganın üst ekstremitelerin işleyişinden sorumlu olan kısımlarını incelemenizi ve en erken aşamalarda normdan herhangi bir patolojik sapmayı belirlemenizi sağlar.
Tedavi yöntemleri
Teşhis konulduktan sonra, doktor eklemlerdeki patolojik değişikliklere neyin sebep olduğuna bağlı olarak bir tedavi rejimi seçecektir. Ellerin eklemleri ağrıyorsa tedavi ilkeleri ilaç kullanımına, fizyoterapik prosedürlere, terapötik egzersizlere, diyet ve yaşam tarzını ayarlamaya dayanır.
İnflamatuar bir süreç varsa, doktor ağrı kesici ilaçlar, hormonal veya steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar yazacaktır. Ağrıyı hızla gidermeye yardımcı olan sistemik ilaçlar (oral tabletler) veya merhemler, kremler, spreyler şeklinde harici ilaçlar olabilir. Doktor şiddetli ağrı için eklem boşluğuna enjeksiyon şeklinde hormonal ajanlar reçete edebilir. Bu tür prosedürler, hastanın durumunu hızla hafifletir ve hastalığın bir remisyon durumuna geçişine katkıda bulunur. Enfeksiyöz artrit ile antibakteriyel ajanlar reçete edilir.
Kas-iskelet sistemi dejeneratif hastalıklarının gelişimi, eklemin kıkırdak dokusundaki kondroitin seviyesindeki bir azalma ile kolaylaştırılır. Bu nedenle, hastalara reçeteli ilaçlar - kondroprotektörler, eklemin daha fazla tahrip edilmesini durdurabilir ve kıkırdak dokusunun yapısını eski haline getirebilir.
Fizyoterapi
Fizyoterapi yöntemleri, karmaşık tedavinin önemli bir yönüdür. Bunlar arasında novokain ile elektroforez, UHF, manyetoterapi, lazer tedavisi, amplipulse tedavisi, fonoforez bulunur. Seans sayısı ve tedavi süresi kişiye özel doktor tarafından belirlenir.
Eklem hareketliliğini geri kazanmak, kan dolaşımını ve metabolik süreçleri iyileştirmek için terapötik egzersizler ve masaj gereklidir. Hastalığın hafiflediği dönemlerde hastaya balneoterapi seansları (doğal çamurla tedavi), manuel terapi önerilmektedir. Elverişli iklim bölgelerine yapılan bir gezi ile kaplıca tedavisi ile çok iyi bir etki sağlanır.
Ek olarak, hastaya sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmesi, içmeyi ve sigarayı bırakması ve bazı diyet kısıtlamalarına uyması tavsiye edilir. Yağlı etlerin ve balıkların diyetten tamamen çıkarılması, yüksek oranda yağ içeren süt ve fermente süt ürünlerinin terk edilmesi tavsiye edilir. Füme etler, baharatlı, tuzlu, salamura yemekler, çeşniler, mayonez, turunçgiller, unlu mamuller, sert çay ve kahve yasaktır. Oksalik asit içeren yiyecekler (ravent, kuzukulağı, ıspanak) yemeyin.
Günlük menü, az yağlı ekşi sütlü içecekler, otlar, bitkisel yağlı taze sebzelerden salatalar, yağsız et, deniz ürünleri, az yağlı balık içermelidir. Yüksek oranda omega yağ asitleri (özellikle keten tohumu ve zeytinyağı) içeren meyveler, meyveler, kuruyemişler, zencefil, incir, doğal bitkisel yağlar faydalıdır. Günde 1. 5-2 litre temiz içme suyuna kadar artırılmış bir içme rejimi önerilir.
Alternatif çözümler
Bugün eczanelerin raflarında eklem ağrısını tedavi etmek için tasarlanmış birçok yenilikçi ürün bulabilirsiniz. En uygun ilaç bir uzman tarafından seçilecektir.
Geleneksel tıp tarifleri
Parmak eklemlerindeki ağrı için halk ilaçları ana tedavi rejimini tamamlayacak, rahatlama sağlayacak ve iyileşmeyi hızlandıracaktır.
- Enflamatuar sürecin şiddetlenmesi durumunda, boğaz eklemine elma sirkesine veya sofra sirkesine batırılmış bir gazlı bez uygulayabilirsiniz. Bu, ağrıyı azaltmaya, yanmayı ve şişmeyi gidermeye yardımcı olacaktır. Pişmiş soğandan, haşlanmış patateslerden veya sıcak deniz tuzu ile ısıtıp köknar yağı ile ovalayarak kompres yapabilirsiniz.
- Fırında Soğan Merhemi. Soğan başı fırında pişirilir, soğutulur, doğranır. Elde edilen kütle eşit miktarda sıvı bal ve bitkisel yağ (her biri 1 çay kaşığı) ile karıştırılır, 10 g balmumu ve 20 g altın bıyıklı kuru ot eklenir. Karışım homojen hale gelene ve koyulaşana kadar sürekli karıştırılarak bir su banyosunda kaynatılır. Bitmiş merhem ısıdan çıkarılır, hafifçe soğutulur. Sıcak bir formda, ağrılı eklemlere sürün, üstüne pamuklu eldivenler giyin. Prosedür en iyi geceleri yapılır.
- Bal ve hardal merhemi. Merhem hazırlamak için 5 gr hardalı 1 çay kaşığı ile karıştırın. bal, büyük bir kaşık zeytinyağı ve 20 gr Kafkas Karaca otunun kuru yaprağı ekleyin. Daha sonra karışım bir su banyosunda yoğun, homojen bir duruma buharlaştırılır, soğutulur ve hastalıklı eklemlerin günlük tedavisi için kullanılır.
- Sıkıştırır. Doğal içeriklere dayalı kompresler, ağrıyı ve iltihabı gidermede özel bir rol oynar. Patates yumrularını kaynatabilir, ezebilir, gazlı bir peçeteye sıcak sarabilir ve etkilenen bölgeye uygulayabilirsiniz. Aynı terapötik etkiye, bir tavada önceden ısıtılmış sıradan tuz da sahiptir. Kuru ısı, ağrıyı hafifletmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Sıradan tebeşiri kompres olarak kullanmanız tavsiye edilir. Ezilmeli, fermente edilmiş herhangi bir süt içeceği ile karıştırılmalı, gazlı bir peçeteye batırılmalı ve gece boyunca sıkıştırılmalıdır. Buharda pişirilmiş yulaf ezmesi de aynı amaç için kullanılabilir.
- Leylak tentürü. Şifalı bitkilerin kaynatma ve infüzyonları iyi bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir, kan dolaşımını iyileştirir ve etkilenen eklemlerin hareketliliğini yeniden sağlar. Tentür, leylak çiçek açar açmaz ilkbaharda hazırlanır. Çiçek salkımını toplayın, alkol veya votka ile doldurun ve 3 hafta boyunca karanlık bir yerde ısrar edin. Bitmiş tentür süzülür ve ağrılı eklemlere sürülür, ardından elleri sıcak tutmak için eldivenler giyilir.
Eklem ağrısını tedavi etmek için birçok popüler tarif var. Kullanımlarının faydalı olması için öncelikle doktorunuza danışmayı ve işlem için onayı almayı unutmayınız.